Walau Sejuk, Penggunaan AC pada Batita Ternyata Tak Boleh Sembarangan

IDEAonline - Di kota-kota besar, AC sudah menjadi kebutuhan pokok, termasuk di kamar tidur.

Alasannya sederhana, supaya kamar menjadi lebih sejuk dan kita merasa nyaman berada di dalamnya.

Namun, kebiasaan menggunakan AC harus disertai dengan penggunaan yang “sehat”.

Baca Juga: Kekayaan Duniawinya Dinilai Tembus Rp 1,3 Triliun, Artis Ini Ketahuan Enggak Pernah Lihat Harga Saat Belanja Keperluan Rumah, Habis Hingga Rp 18 Juta

Baca Juga: Padahal Dicap Ramah Lingkungan, Penggunaan Masker Kain Ternyata Harus Dilenyapkan, Jika Kondisinya Seperti Ini

Tahukan IDEA lovers, tidur menggunakan AC dapat menyebabkan gangguan kesehatan?

Melansir dari TribunStyle, tidur menggunakan AC terutama pada batita dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan.

1. Sakit kepala dan rewel

Jika IDEA lovers sering menyetel AC pada suhu 16 sampai 18 derajat celcius sebaiknya kebiasaan tersebut dihentikan.

Menurut You Are Mom, suhu ideal AC untuk batita adalah 22 derajat celcius.

Suhu ideal pada siang hari antara 21 sampai 24 derajat celcius dan antara 19 sampai 21 derajat pada malam hari juga disarankan.

Mengatur suhu AC bagi IDEA lovers yang memiliki bayi baru lahir juga penting karena perubahan suhu yang tiba-tiba dapat memengaruhi kesehatannya.