Follow Us

Jangan Letakan Cermin di Posisi Ini Jika Tak Ingin Tidur Terganggu, Menurut Fengshui Bisa Kurangi Insomnia!

Maulina Kadiranti - Selasa, 06 April 2021 | 15:00
Ilustrasi Tidur
Kompas.com

Ilustrasi Tidur

IDEAonline - Pandemi Covid-19 berdampak besar pada setiap aspek kehidupan kita.

Tak terkecuali pola tidur.

Selama pandemi virus corona, banyak orang mengalami masalah susah tidur.

Di sisi lain, ada juga orang yang jadi terlalu banyak tidur.

Kondisi tersebut sama-sama tidak ideal bagi tubuh.

Baca Juga: Telan Pil Pahit Usai Ditinggal Naik Pelaminan oleh Suami Aurel Hermansyah, Selebgram Ini Kembali Berpakaian Seksi, Intip Huniannya!

Baca Juga: Belum 'Move On' dengan Pernikahan Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah? Begini Isi Souvenir Mereka yang Serba Hitam dan Penampakan Hotel Bintang 5 Tempat Syukuran!

Padahal tidur berkualitas penting untuk menjaga kesehatan.

Melansir Sleep Foundation, tidur adalah bagian penting dari proses biologis.

Sepanjang pandemi Covid-19, tidur berkualitas jadi lebih penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

Tidur berkualitas bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

Editor : iDEA

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular