Follow Us

Bantal Punya Batas Usia Pakai, Ini Cara Mengecek kapan Harus Diganti demi Kesehatan

Sesilia Alexandra - Rabu, 29 September 2021 | 16:02
Bantal, seperti kasur, juga memiliki peran yang penting
Better Homes and Gardens

Bantal, seperti kasur, juga memiliki peran yang penting

Mengapa bantal kita memiliki peran yang penting?

Postur tidur yang baik adalah kunci untuk tidur nyenyak, malam demi malam, dan bangun tanpa rasa sakit dan tubuh yang kaku.

Bantal membantu mendukung postur tidur yang sehat, yaitu tubuh sejajar, dari lutut dan pinggul, melalui tulang belakang ke dada dan bahu, kepala dan leher.

Jika leher dan bahu tidak mendapatkan dukungan yang cukup, atau disangga pada sudut yang baik, tulang belakang dan tubuh kita akan menjadi tidak sejajar.

Hal ini nantinya akan menyebabkan ketegangan dan ketidaknyamanan di leher, bahu, dan punggung, bahkan dapat membuat penggunanya sulit tidur.

Seperti halnya kasur, memilih bantal yang tepat, sama pentingnya demi kenyamanan dan postur tidur yang baik.

Bantal terbaik untuk IDEA Lovers adalah bantal yang terasa nyaman untuk mengistirahatkan kepala, serta menopang kepala, leher, dan bahu serta cocok dengan kasur.

Baca Juga: Mulai Sekarang, Perhatikan Temperatur Warna Cahaya Lampu di Rumah! Berikut Alasannya

#Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis

(*)

Source : The Sleep Doctor

Editor : iDEA

Latest