4 Cara Tentukan Jarak Ideal Menonton TV, Aturan 20-20-20 Apa Artinya?

Yang pertama kita lakukan adalah memilih posisi di mana harus duduk. Kebanyakan dari kita, lokasi utama adalah di suatu tempat di dekat pusat, bukan tepat di depan layar atau di barisan belakang yang jauh, dengan mempertimbangkan jarak layar layaknya mempertimbangkan jarak menonton televisi di rumah.

Dari hal ini, dapat dirumuskan beberapa hal tentang jarak ideal menonton TV yang memengaruhi kenyamanan dan agar tak merusak mata.

1. Pertimbangkan di mana kamu harus duduk

Aturan umumnya adalah setidaknya 5 kali jarak dari layar karena layarnya lebar.

Misalnya, untuk televise yang lebarnya 32 inci, maka jarak menonton TV yang optimal adalah 160 inci atau sekitar 13 kaki.

2. Pilih jarak yang dirasa paling nyaman

Tanpa mengabaikan aturan di atas, namun sebagian besar dokter mata setuju bahwa jarak menonton televisi yang terbaik adalah menonton televisi yang terasa paling nyaman bagi setiap orang.

Selama seseorang dapat melihat layar dengan jelas tanpa mengalami ketidaknyamanan, maka di situlah jarak menonton TV mungkin sudah benar.

Baca Juga: Pilah-pilih TV, Inilah Beda Panel LCD, LED, dan OLED, Inovasi Terbaru?

3. Pertimbangkan posisi televisi

Jarak ideal menonton TV adalah jarak yang dirasa paling nyaman di mata.

Posisi televisi kaitannya dengan tempat duduk juga penting untuk mencegah ketegangan mata.