Jaga Kesehatan Mental dengan Menerapkan 6 Hal Ini di Interior Rumah!

IDEAonline - Semenjak pandemi, kita menjadi lebih sadar akan pentingnya menjaga kesehatan mental terutama karena segala keterbatasan dan perubahan yang dibawa pandemi dapat sangat memengaruhi kondisi mental kita.

Nyatanya, interior rumah kita dapat menjadi salah satu sarana untuk menjaga kesehatan mental kita.

Terlebih karena kita kini menghabiskan lebih banyak waktu di rumah semenjak pandemi.

Dilansir dari loft.co.uk, berikut adalah beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk menciptakan ruang hidup yang baik untuk kesehatan mental kita di rumah.

Baca Juga: Krisis Lingkungan jadi Ancaman Mengerikan Pasca Pandemi, Transisi ke Energi Hijau Masuk Dalam Pembahasan G20

1. Gunakan Gaya Desain Minimalis

Segala sesuatu dalam pengembangannya harus memiliki tujuan, atau kamu akan menciptakan ruang yang tidak memiliki makna.

Ada lima elemen kunci minimalisme yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mentalmu.

1. Minimalisme menciptakan rumah yang rapi,
2. properti minimalis mudah dirawat,
3. setiap perabot memiliki tujuan,
4. minimalisme adalah gaya yang abadi,
5. Ini ideal jika kita memiliki anggaran terbatas.

Ini lebih menekankan pada apa yang ada daripada apa yang tidak ada, menciptakan ruang yang menenangkan dan damai.

2. Memperkenalkan Elemen Alam