Pas Weekend Enaknya Berenang, Tapi Hati-hati Jika Terlalu Lama di Kolam Renang Juga Tak Baik, Ini Kata Ahli!

IDEAonline -Berenang memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi siapa saja, tanpa terkecuali anak-anak. Selain itu, berenang secara rutin diketahui berperan penting dalam pertumbuhan anak.

Sebab, olahraga tersebut dapat membantu membangun kekuatan dan kesehatan tubuh Si Kecil secara keseluruhan.

Berenang bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan dan disukai Si Kecil. Maka dari itu, ayah dan ibu bisa memilih aktivitas air ini untuk dilakukan bersama anak.

Salah satu manfaat yang bisa didapat dari berenang adalah kesehatan fisik yang lebih baik. Rutin berenang bisa membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular, melatih kekuatan dan fleksibilitas, serta meningkatkan stamina.

Baca Juga:Diduga Selingkuhi Mantan Istri Hingga Kasus KDRTnya Jadi Bahan Omongan Seantero Indonesia, Artis Sinetron Ini Malah Asik Bawa Pacar Baru ke Publik?

Baca Juga:Stop dari Sekarang Jika Tak Ingin Alami Kemandulan, Ternyata Mengisi Ulang Botol Plastik Bisa Berbahaya untuk Kesehatan, Ini Kata Ahli!

Tidak hanya itu, anak yang rutin berenang juga cenderung memiliki keseimbangan dan postur tubuh yang lebih baik.

Tapi IDEA lovers,saatberenang tanpa mengenakan kacamata renang, seringkali mata kita terasa perih.

Ini karena mata kita menganggap air sebagai benda asing di dalam air kolam renang dan membuat mata kita perihyang berasal dari kaporit.

Dilansir dari Bobo.id, Ini dia alasan kenapa kolam renang di tempat umum harus di beri kaporit yang mengandung klorin.

Zat Kimia di Dalam Kolam Renang

Selain mata menjadi kemerahan karena perih, klorin di dalam air kolam renang juga membuat kulit terasa kering setelah berenang beberapa jam.