Bisa Dikira Habis dari Dokter Diet, Padahal Cuma Rutin Minum Air Rempah Ini, Badan Auto Langsing Berat Badan Turun Drastis

Salah satu penyebabmu jadi tidur nyenyak usai minum air kunyit adalah karena kurkumin bisa meningkatkan hormon noradrenalin dan serotonin.

Noradrenalin dan serotonin bisa meningkatkan produksi dopamin.

Minum air kunyit sebelum tidur bisa meningkatkan produksi dopamin sehingga menimbulkan perasaan bahagia dan suasana hati yang baik.

Sebuah penelitian menemukan bahwa efek kurkumin bisa meningkatkan kualitas tidur pada tikus jadi lebih baik.

4. Melawan Kanker

Kunyit juga bisa menjadi antioksidan dalam diri kita.

Penelitian menunjukkan bahwa kunyit bisa mengurangi stres oksidatif yang menghasilkan radikal bebas pada tubuh yang bisa menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.

Tak hanya mencegah kanker, tetapi ia mampu melawannya.

Menurut sebuah studi, mengkonsumsi kunyit akan menghilangkan sel kanker dan menghentikan pertumbuhan tumor.

5. Tubuh jadi mampu melawan bakteri

Manfaat minum kunyit sebelum tidur yang selanjutnya adalah dapat membuat tubuhmu mampu melawan bakteri.

Kamu akan menerima tambahan antibiotik.