Bakteri menguntungkan dalam probiotik dan yogurt dapat membantu menyembuhkan sariawan di mulut.
"Probiotik atau yogurt dengan kultur aktif dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik di mulut," kata dokter anak Carrie Brown, MD, profesor pediatri di Rumah Sakit Anak Arkansas di Little Rock, Arkansas, AS. Ambil yang tanpa gula (plain yoghurt).
Ada beragam bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengobati sariawan
2. Air garam
Garam sangat penting untuk masakan yang beraroma, tetapi penggunaannya jauh melampaui dapur.
Salah satu penggunaan yang populer adalah sesuatu yang sering direkomendasikan dokter. Bilas air garam untuk membantu meringankan gejala infeksi jamur dan membersihkan sariawan di mulut.
3. Bubuk soda kue (baking soda)
Baca Juga: Malas ke Dokter Saat Batuk? Coba Terapi Air Garam, Sediakan Setiap Hari Khasiatnya Enggak Main-main!
Beberapa penyembuh alami menyarankan untuk menyeka bagian dalam mulut dengan larutan dua sendok makan soda kue dan satu cangkir air, untuk membantu membuat mulut tidak ramah terhadap ragi/jamur.
Tetapi hanya dapat digunakan oleh orang dewasa. Bukan anak-anak apalagi bayi karena khawatir tertelan sehingga mempengaruhi keseimbangan elektrolit mereka.
4. Minyak kelapa