IDEAonline- IDEA Lovers, pernahkah merasakan suhu udara di rumah terasa begitu panas.
Banyak sekali alasan mengapa suhu udara di rumah kita terasa panas.
Dimana salah satunya adalah iklim tropis yang dimiliki oleh Indonesia.
Baca Juga: Raffi Ahmad Diisukan Beli Rumah Muzdalifah, Ternyata Ini Alasannya Muzdalifah Jual Rumah!
Hal tersebut kadang membuat suhu hangat cenderung panas dan menjadi alasan mengapa rumah kita membutuhkan pendingin udara.
Namun ada beberapa hal yang tanpa kita sadari membuat udara di rumah kita tak sehat. Apa saja?
Berikut beberapa penyebab mengapa udara di rumah kita bisa membuat kita tak sehat.
Filter AC Jarang Dibersihkan
Salah satu penggunaan energi terbesar pada rumah tangga terdapat pada pendingin ruangan (AC).
Paparan yang berlebihan dari udara dingin yang dikeluarkan AC bisa mengakibatkan masalah hingga penyakit.
Layaknya sinus, sakit tenggorokan, flu, bersin-bersin, pilek dan gejala yang berkaitan dengan pernafasan lainya.
Sebaiknya kalian bersihkan filter udara pada AC minimal 1-3 bulan sekali.
Baca Juga: Tinggal di Hunian dengan Dapur Modern, Zaskia Mecca Ternyata Tak Bisa Nyalain Kompor!
Jangan lupakan saringan filter udara yang jarang dibersihkan, karena akan dipenuhi debu yang semakin menumpuk dan juga berjamur.
Tak hanya itu, penyakit legionaires ialah jenis pneumonia diakibatkan oleh bakteri legionella pneumophie yang bisa dipicu karena debu dan jamur pada AC.
Gejala yang paling sering terjadi adalah semisal batuk-batuk, demam tinggi, nyeri tubuh, sakit kepala dan kelelahan.
Suhu Ruangan yang Ideal
Suhu kamar dibuat lebih dingin dan selimut tebal yang hangat menjadi penghantar tidur yang baik.
Semakin rendah suhu yang kita atur, sudah pasti semakin besar masalah kesehatan yang dipicu oleh AC.
Lantas, berapa suhu yang tepat untuk sebuah ruangan dikatakan sejuk? 24 sampai 25 derajat, jawabannya!
Mengabaikan Teknisi untuk Merawat dan Servis AC
Kapasitas pendinginan yang tepat di setiap ruang akan mengoptimalkan penghematan energi pada AC.
Jika dipakai terus-terusan tanpa dirawat dengan benar, pendingin ruangan pasti akan cepat rusak.
Baca Juga: Material Alternatif untuk Rumah Urban, Kepoin Yuk Apa Saja Jenisnya!
Maka dari itu kita harus menggunakan jasa teknisi yang bisa membantu merawat dan memeriksa kondisi freon AC kalian.
Membuka Jendela Sepanjang Hari dan Malam
Jendela dan Bukaan Tentu Menjadi Salah Satu Hal yang Wajib Dimiliki
Membuka jendela memang sangatlah penting, apalagi ketika pagi hari untuk pergantian udara di dalam ruangan.
Tapi masih aja banyak orang yang kerap membuka jendela sambil menyalakan AC.
Sebaiknya jika masih ingin menyalakan AC tutuplah jendela dan juga pintu ruangan agar menjadi sejuk.
Lalu AC pun tak perlu bekerja keras untuk menyesuaikan dengan suhu di luar ruangan.
Tak Pasang Kipas Angin Pada Langit-langit
Kamar dengan ukuran 27m³ dengan indeks pergantian udaranya 5, membutuhkan exhaust dengan daya sedot 135m³/jam.
Jika kamar luas, sebaiknya pasanglah kipas angin pada langit-langit kamar (ceiling fan).
Cara ini berguna untuk membantu peningkatan sirkulasi udara pada ruangan.
Baca Juga: Viral! Darah Mengalir dari Rumah Kosong Terbengkalai, Ternyata Ini Misteri di Baliknya!
Dengan mengganti udara yang kotor dengan udara yang lebih bersih dan lebih segar dari luar rungan.
Dibandingkan dengan penggunaan AC, kipas angin dirasa lebih menyehatkan dan juga memberikan kenyamanan pada ruangan kita.
Artikel ini telah tayang di Nova online dengan judul
5 Penyebab Mengapa Udara di Rumah Menjadi Buruk dan Tak Sehat
(*)