IDEAonline -Setiap orang pasti menginginkan untuk terlihat awet muda. Meski usia terus bertambah, namun IDEA lovers bisa menjaga diri agar tetap sehat dan bugar, yang pada akhirnya juga membuat diri kita tampil awet muda.
Sebagian dari IDEA lovers sibuk mencari rahasia awet muda dari berbagai sumber, seperti internet, buku, tayangan media, dan lainnya.Setiap orang pasti menginginkan untuk terlihat awet muda.
Gaya hidup tak sehat, asupan gizi kurang, hingga lingkungan membuat penuaan muncul lebih awal.
Sehingga ketika ini terjadi membuat banyak orang menghabiskan banyak waktu dan materi mengembalikan kecantikan wajah.
Bagi IDEA lovers yang khawatir hal ini terjadi, cobalah mulai sekarang untuk mencegahnya.
Tak perlu pemakaian produk mahal atau asupan gizi yang mahal, minuman sehari-hari juga bisaIDEA lovers coba.
Salah satunya adalah susu kunyit yang banyak dijual sebagai jamu di pasaran.
Manfaat susu kunyit untuk kecantikan sangat luar biasa sebagai anti-penuaan.
Lihat selengkapnya berikut ini dan cara membuat susu kunyit untuk IDEA lovers coba.
Manfaat Susu Kunyit untuk Kecantikan
Manfaat susu kunyit untuk kecantikan yang membuat terlihat awet muda.
Dilansir dari india.com, susu kunyit adalah salah satu obat paling efektif yang diturunkan kepada kita dari nenek moyang kita.
Ini juga dikenal sebagai "Golden Milk" karena warna kunyit menambah susu saat dicampur.
Susu kunyit adalah pilihan terbaik untuk berbagai masalah kesehatan seperti mengobati pilek, batuk, flu, luka, nyeri sendi, dan penyakit lainnya.
Selain itu, membantu mengatur kadar gula darah, membuatnya mendapat tempat di bagan makanan diabetes.
Tapi ada manfaat secara khusus untuk kecantikan dalam hal anti-penuaan.
Sudah menjadi fakta bahwa kunyit mengandung elemen anti-penuaan yang meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh Anda.
Susu kunyit kaya akan antioksidan, yang mencegah kerusakan sel dan secara signifikan memperlambat proses penuaan.
Ini juga membantu dalam pencegahan kerutan dalam dan garis-garis halus pada kulit IDEA lovers.
Mengonsumsi secara rutin susu kunyit akan memberikan hasil luar biasa untuk kecantikan IDEA lovers.
Lihat berikut ini cara mengonsumsi kunyit agar hasilnya maksimal.
Cara Membuat Susu Kunyit
Baca Juga:Jangan Salah, Desain Rumah Minimalis Juga Perlu Didekor! Berikut Tipsnya!
Baca Juga:Menilik Rumah Murah di Tangerang Mulai Rp 150 Jutaan, Pillihan Hunian Dekat dengan Jakarta
Kurkumin adalah molekul yang relatif tidak stabil, yang berarti tidak mudah diserap.
Ini membatasi potensi manfaat obatnya, jadi penting untuk meningkatkan penyerapan dengan cara berikut ini.
Yang pertama dengan menggunakan lada hitam segar dimana itu mengandung piperine yang dapat meningkatkan penyerapan sekitar 2000%.
Lalu Anda bisa memanaskan kunyit karena pemanasan dapat meningkatkan keseluruhan sifat antioksidan dan anti-inflamasi kurkumin, dan tidak perlu memanaskannya terlalu lama (di bawah 15 menit).
Jadi mudah untuk meningkatkan penyerapan, salah satunya dengan membuat susu kunyit.
Berikut ini cara dan langkah-langkah membuat susu kunyit.
Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah:
- Secangkir susu-¼sendok teh bubuk kunyit-¼sendok teh bubuk kayu manis-¼sendok teh bubuk bubuk jahe- Sejumput lada hitam- Pemanis sesuai selera
Langkah-langkah membuat susu kunyit:
1. Jika menggunakan bahan-bahan segar, masukkan semuanya kecuali pemanis ke dalam blender bersama susu, lalu haluskan.
- Tambahkan campuran ke panci dan didihkan dengan api kecil sampai sedang selama 5 menit. Jangan sampai larutan mendidih dan saring lagi jika diperlukan.
3. Tambahkan pemanis sesuai selera. Aduk rata dan tuangkan ke dalam cangkir.
Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di websitewww.ideaonline.co.id,Facebook IDEA Online,TikTok IDEAonline,Instagram @ideaonline,Instagram @tabloidrumah, danYoutube IDEA RUMAH.
#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving
(*)