Tidur Dengan Kipas Angin Menyala? Pikir Ulang Sebelum Mengalami Ini

Baca Juga : Trik Ini Bisa Bikin Rumah Tampil Makin Cantik Jelang Akhir Tahun, Loh!

Bisa jadi kamu akan bersin, terbangun dalam keadaan pilek atau hidung yang tidak nyaman, sinusitis serta mengalami gatal-gatal.

Namun jika tidak memiliki asma atau alergi, efeknya tidak akan separah itu.

Pastikan ruanganmu bersih dan rutin disapu untuk menghindari debu-debu menempel dan disebarkan oleh kipas.

Dehidrasi

tidur dengan kipas

Kipas angin juga dapat mendorong udara kering menyebar ke seluruh ruangan.

Baca Juga : Tak Hanya Irit, Ini 4 Manfaat Letakkan Kasur Langsung di Lantai

Apapun yang menyebabkan pergerakan udara cepat, dapat membuat mulut, hidung dan mata kita kering karena cairan tubuh bisa menguap.

Sebagian orang tidur dengan mata atau mulut terbuka tanpa sadar, dan ini menyebabkan kondisi tenggorokan sangat kering dan mata gatal di pagi hari.

Untuk itu, kamu harus banyak minum air putih baik sebelum tidur dan di pagi hari setelah bangun untuk menggantikan cairan tubuh.

Penggunaan kipas angin semalam suntuk tidak dianjurkan untuk kamu yang mengalami dua kondisi di atas.