Ciptakan Kamar Tidur yang Tenang dan Damai dengan 5 Tips Ini!

Baca Juga : Hunian Mewahnya Ikutan Berhijrah, Arie Untung dan Fenita Arie Siap Tinggalkan Rumah

Hal tersebut akan mempengaruhi kinerja pada hari berikutnya seperti mudah cemas dan tersinggung.

4. Suara Menenangkan

Tidur Lelap dengan Suara Menenangkan

Terkadang kamar tidur yang tenang bukan berarti kamar tidur yang sunyi tak ada suara sama sekali.

IDEALovers bisa mencoba menyalakan suara-suara dari telepon seluler seperti suara air terjun atau air hujan untuk memberikan suara-suara di kamar tidur agar tidak terlalu sunyi tetapi tetap memberikan ketenangan.

5. Hadirkan Aromaterapi

Aromaterapi dengan Bunga Mawar

Menghadirkan aromaterapi bisa dengan menempatkan bunga segar di meja atau sudut ruangan.

Baca Juga : Jadi Tradisi Imlek, Singkirkan 5 Barang Ini dari dalam Lemarimu

Dengan cara tersebut, aroma halus akan menyebar dan menimbulkan efek semangat dan membawa ketenangan. (*)