Jauhkan Wajah dari Kipas yang Menyala Saat Tidur, Waspada ini yang Akan Terjadi di Tubuh Kita

IDEAonline -TIDUR malam adalah istirahat yang paling baik. Selain membuat pikiran menjadi lebih jernih, tidur juga membuat tubuh lebih bertenaga untuk menjalankan aktivitas keesokan harinya.

Orang dewasa untuk tidur paling tidak 7-8 jam sehari. Tapi tidak semua orang bisa tidur selama itu. Banyak orang yang tidurnya kurang karena tuntutan pekerjaan atau hal lainnya.

Cara membuat anda tetap nyaman saat tidur biasanya menggunakan kipas ataupun pendingin ruangan.

Ternyata ada beberapa alasan kenapa kita tidak diperbolehkan menggunakan kipas yang langsung menyala ke tubuh.

Dilansir dari Grid.IDBeberapa orang bangun keesokan paginya dengan merasakan beberapa gejala yang disebabkan oleh udara kipas.

Beberapa orang bangun keesokan paginya dengan merasakan beberapa gejala yang disebabkan oleh udara kipas.

Orang dengan alergi dan asma sering terbangun dengan sensasi iritasi pada hidung mereka ketika kipas diarahkan langsung ke wajah mereka sepanjang malam.

Baca Juga: Waspada Berpergian Saat Wabah COVID-19, Lakukan 5 Tips Ini Sebelum Keluar Rumah!

Baca Juga: Rumah 130M2 Mengekspos Material Merespons Lingkungan, Punya Taman Atap

Gejalanya berlipat ganda dengan hidung mereka menjadi sangat sensitif terhadap udara kering.

Satu hal lain yang dapat menyebabkan kipas disebut "Efek Pengeringan", ini berarti bahwa orang bangun di pagi hari merasa lelah tanpa alasan dan juga mereka akan merasa haus dan dehidrasi.

Jauhkan Wajah dari Kipas yang Menyala Saat Tidur, Waspada ini yang Akan Terjadi di Tubuh Kita