6 Kiat Supaya Tidur Lebih Nyaman, Jangan Letakan Benda Ini Dekat Kasur

6 Kiat Supaya Tidur Lebih Nyaman, Jangan Letakan Benda Ini Dekat Kasur

Baca Juga: Rumahnya Digeruduk Polisi Hingga Warga Sekitar, Perintaan Maaf Youtuber Ferdian Paleka Jadi Trending di Sosial Media, Ada Apa?

Baca Juga: Ribuan Kasur dari Indonesia Dipesan Singapura untuk Fasilitas Karantina Darurat Hadapi Covid-19

4. Jangan membuat rak-rak dalam ruang tidur.

Rak terbuka dan benda-benda di atasnya berpotensi menyimpan debu yang tidak baik untuk kesehatan, karena debu tersebut dapat terhirup saat Anda tidur.

5. Jika suka, pasanglah wewangian aromaterapi.

Jenis wewangian tertentu berkhasiat mengendurkan syaraf yang kelelahan.

6. Terapkan pencahayaan dengan system dimmer yang bisa diatur tingkat terangnya.

Berikut adalah 6 cara supaya kenyamanan dapat tercipta.

Baca Juga: Akan Menjadi Bencana yang Tak Kalah Dasyat, Anak Indigo Ini Ungkap Peristiwa Besar Usai Pandemi Covid-19 Berlalu, Apa Ini Baru Permulaan?

Baca Juga: Menanggung Malu Dikerjai Napi Hingga Disuruh 'Push Up' dan Dipukul, Keadaan Ferdian Paleka di Dalam Sel Tahanan Tarik Simpati Publik, Perlukah Dihukum Fisik?

Untuk memudahkan pengaturan, letaknya harus terjangkau dari tempat tidur.