IDEAOnline-Tak hanya sekadar bangunan yang melindungi kita dari berbagai gangguan, rumah dapat dimanfaatkan sebagai tempat beristirahat dan membuat tubuh rileks.
Ini dia beberapa tip simpel yang bisa kamu lakukan di setiap ruangannya!
1. Obrolan di ruang makan.
Nikmati momen makan bersama anggota keluarga tanpa terganggu elektronik seperti televisi.
Canda tawa dan percakapan hangat akan membuat makanan lebih lezat, buktikan sendiri
2. Baca ulang buku favorit di kamar tidur.
Siapkan kamar tidur untuk mendukung ritual sebelum tidur.
Udara sejuk, pencahayaan temaram, dan buku favorit akan membantu menormalkan denyut jantung dan menyiapkan tubuh untuk beristirahat.
Baca Juga: Bakar Daun Salam Bak Aroma Terapi, Ternyata Bisa Cegah Leukimia Hingga Kanker, Loh!
Tambahkan aroma terapi buatan sendiri d kamar mandi.
3. Aromaterapi dengan uap panas di kamar mandi.