Waspada, Jangan Letakan Pendingin Ruangan Atau AC di Posisi Ini

Namun, akhir-akhir ini khususnya di kota-kota besar, kita sering menemukan perangkat elektronik seperti TV, komputer,notebook, dan perangkat main di ruang privat ini.

Bahkan, tak jarang para orang tua juga melengkapikamar tidur anaknya dengan sarana hiburan seperti ini.

Mengurangi Kualitas Tidur

Baca Juga: Jangan Khawatir Jika Miliki Tetangga Sebelah yang Berisik, Siapkan 2 Hal Ini Agar Hunian Lebih Tenang!

Baca Juga: Sempat Jalani Perawatan Karena Idap Penyakit Berbahaya hingga Merenggut Nyawanya di Usia 48 Tahun, Begini Isi Hunian Artis Dangdut yang Viral karena Kondisi Tubuhnya

Menonton acara televisi dikamar tidur memang cukup menghibur, terutama bagi pasangan yang telah menikah.

Namun, menurut beberapa peneliti dan ahli kesehatan, keberadaannya juga memiliki dampak negatif terhadap kualitas tidur dan kesehatan.

“Alat-alat elektronik dapat membuat Anda tidak nyaman saat sedang tidur, karena pikiran Anda akan terfokus pada alat-alat tersebut.

Waspada, Jangan Letakan Pendingin Ruangan Atau AC di Posisi Ini

Bahkan gelombang elektromagnetnya bisa menimbulkan masalah kesehatan. Karenanya, peralatan elektronik sebaiknya tidak dimasukkan ke dalamkamar tidur ,” ujar Dr. Hendrawati Utomo, MS, SpOk.