:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/07/06/1541730282.jpg)
Namun, akhir-akhir ini khususnya di kota-kota besar, kita sering menemukan perangkat elektronik seperti TV, komputer, notebook, dan perangkat main di ruang privat ini.
Bahkan, tak jarang para orang tua juga melengkapi kamar tidur anaknya dengan sarana hiburan seperti ini.
Mengurangi Kualitas Tidur
Menonton acara televisi di kamar tidur memang cukup menghibur, terutama bagi pasangan yang telah menikah.
Namun, menurut beberapa peneliti dan ahli kesehatan, keberadaannya juga memiliki dampak negatif terhadap kualitas tidur dan kesehatan.
“Alat-alat elektronik dapat membuat Anda tidak nyaman saat sedang tidur, karena pikiran Anda akan terfokus pada alat-alat tersebut.
Waspada, Jangan Letakan Pendingin Ruangan Atau AC di Posisi Ini
:blur(7):quality(50)/photo/2018/08/14/2963939616.jpg)
Bahkan gelombang elektromagnetnya bisa menimbulkan masalah kesehatan. Karenanya, peralatan elektronik sebaiknya tidak dimasukkan ke dalam kamar tidur ,” ujar Dr. Hendrawati Utomo, MS, SpOk.
Editor : Maulina Kadiranti
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/untitled-project-1jpg-20240301010704.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)