IDEAonline -Setiap orang dianjurkan minum air putih delapan gelas dalam sehari. Namun, takaran tersebut tidak mutlak.
Idealnya, banyaknya air yang diminum harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuh masing-masing. Bila tidak mencukupi kebutuhan cairan tersebut maka Anda berisiko dehidrasi.
Dehidrasi membawa efek samping seperti tidak buang air kecil sama sekali, kurang tidur, kelelahan konstan, mulut kering, mata cekung, bahkan pingsan. Oleh karena itu, minum air putih yang cukup menjadi penting untuk kesehatan manusia.
Tapi IDEA lovers, apa yakin tempat yang menampung air di rumah milikmu bersih?
Dispenser air telah menjadi salah satu sumber air minum baik di rumah, kantor, dan restoran.
Jika kita tahu cara membersihkan dispenser air, maka hal itu akan mencegah penumpukan kotoran dan kemungkinan penyebaran penyakit.
Cara paling mudah agar ingat untuk membersihkan dispenser adalah saat pergantian galon airnya.
Bagaimana langkah-langkah membersihkan dispenser air yang baik dan benar? Ikuti beberapa langkah ini, dilansir dariFaucets Reviewed melalui kompas.com.
1. Cabut dispenser dari sumber listrik.
2. Pastikan galon kosong dan keluarkan dari dispenser.