Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

iDEA

/

Rumah Sehat

8 Pemicu Stres Kala Lakukan WFH di Rumah! Hati-hati, Bahkan Suara TV Bisa Jadi Pemicu

Maulina Kadiranti - Kamis, 26 November 2020 | 20:58
8 Pemicu Stres Kala Lakukan WFH di Rumah! Hati-hati, Bahkan Suara TV Bisa Jadi Pemicu
unsplash.com

8 Pemicu Stres Kala Lakukan WFH di Rumah! Hati-hati, Bahkan Suara TV Bisa Jadi Pemicu

Sebaiknya mulai kurangi kebiasaan ini.

Alasannya karena terlalu sering mendengarkan suara berisin TV ternyata bisa menyebabkan stress berlebihan.

Belum lagi beberapa pekerjaan yang tertunda karena sibuk menonton TV.

3. Makanan Cepat Saji

FAST FOOD
EATTHIS

FAST FOOD

Berdasarkan penelitian dari Stress Managegement Society, makanan yang dimasukkan ke dalam tubuh memiliki hubungan dengan tingkat kecemasan.

Begitu pula dengan makanan cepat saji.

Sebaiknya kamu tetap konsumsi makanan sehat untuk mengurangi gejala kecemasan ini.

4. Arsip keuangan

Keuangan menjadi sumber stress utama dalam kehidupan masyarakat.

Kamu memang tidak dianjurkan untuk membuang data keuangan.

Namun sebaiknya tetap meletakkan arsip keuangan di tempat yang seharusnya.

Editor : iDEA

Baca Lainnya

Latest

Popular

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen
Advertorial

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
desain Kamar Hotel
#
memilih
#
bahwa Green Building Bisa Dilihat Dari 3 Sisi
#
berhubungan Seks Di Pinggir Jalan Raya
#
halimah Agustina Kamil
#
hijau Sage
#
bandung
#
harga
#
letak
#
menentukan Takaran Air Pada Cat