:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/18/rodalink-1jpg-20241118120812.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/24/o424-jalan-kaki-vs-treadmill3jp-20210424083921.jpg)
Kita juga dapat melakukan keduanya untuk tidak membuat latihan yang monoton.
Namun ingatlah, bahwa memiliki diet sehat dan menjaga diri tetap terhidrasi pun sama pentingnya. Artikel ini telah tayang di Kompas.comdengan judul Jalan Kaki di Luar Vs Treadmill, Mana Lebih Bermanfaat?
#BerbagiIDEA
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/12/untitled-projectjpg-20241112122203.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/07/05/442320837.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/11/10/3922708707.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/18/rodalink-1jpg-20241118120812.jpg)