Menyesal Setengah Mati, Jangan Lagi Tidur dengan Posisi Berbahaya Ini, Hati-hati Bisa Sebabkan Kanker

IDEAonline - IDEA lovers, di masa pandemi ini, tidur adalah obat yang mujarab. Bila masih sering gelisah tak bisa tidur.

Bisa jadi itu, tanda-tanda IDEA lovers terkena Insomnia.

Insomnia adalah kondisi yang menyebabkan penderitanya sulit atau tidak bisa tidur sama sekali, meski memiliki kesempatan dan waktu yang cukup untuk istirahat.

Insomnia yang terjadi sesekali bukanlah kondisi yang berbahaya. Namun, bila telah berlangsung lama, kondisi tersebut tentu perlu diwaspadai.

Siapa sangka, insomnia sendiri dapat disebabkan oleh posisi tidur yang salah.

Pertanyaannya: sudah benarkah posisi tidur IDEA lovers selama ini?

Mengutip dari sajiansedap.com, Simak beberapa posisi berbahaya yang akibatkan penyakit serius

Baca Juga: Selain Biaya Servis, Ibu-ibu Ketahui Dulu 4 Hal Penting Ini Saat Pindah ke Apartemen, Salah Satunya Saat Mati Listrik!

Baca Juga: Siapa Sangka Tak Perlu Pasang Wallpaper, Kamar Mandi Juga Bisa Terlihat Sempurna dengan Jajaran Pelapis Ini, Bahkan Aman dari Rembes!

1. Tidur di lantai

Melansir dari Kompas.com (4/6/2020), tidur di lantai ternyata bisa menimbulkan beberapa gangguan seperti memperburuk kesehatan punggung, memicu reaksi alergi hingga bisa menyebabkan meriang.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh The Lancet, dijelaskan soal penelitian terhadap 313 orang dewasa, periset menemukan bahwa permukaan keras pada lantai bisa meningkatkan rasa nyeri di punggung.