Mulai Sekarang Stop Buang Kulit Nanas, Terungkap Bisa Menguatkan Sistem Tubuh Hingga Mengurangi Stres

IDEAonline -Siapa sangka, tak hanya kecantikan, nanas juga baik untuk kesehatan IDEA lovers.

Yakni pitosterol dan bromelain yang dapat menghapus racun dalam tubuh.

Bahkan kulit nanas pun tak kalah akan kandunganvitamin, air, dan serat yang begitu kaya.

Kulit nanas dapat dikonsumsi dengan cara membuatnya menjadi teh.

Mengutip Nakita.id,bagian yang selalu dibuang ketika kita mengonsumsi nanas ternyata punya manfaat kesehatan yang luar biasa. Simak di sini.

1. Manfaat anti-oksidan dan anti-inflamasi

Baca Juga: Warga Se-Indonesia Jangan Lagi Sepelekan Imun Tubuh, Begini Cara Hindari Penularan Virus Covid 19 dengan Ampuh dan Mudah!

Baca Juga: PPKM Bikin Mobil Nganggur Lama di Rumah? Ini Cara agar Aman dari Tikus

Teh kulit nanas adalah antioksidan yang sangat baik untuk membantu mencegah perkembangan sel kanker.

Selain itu teh nanas dapat membantu mengurangi efek negatif kolesterol dalam arter sehingga sempurna untuk menghilangkan peradangan otot dan arteri.

2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Salah satu dasar kesehatan yang baik adalah melindungi sistem kekebalan tubuh.