Mulai dari Desain Dapur, Siap Sangka Pola Makan Sehat Bisa Diawali dari Hunian Sendiri, Begini Caranya!

IDEAonline -Badan Pangan dan Pertanian (FAO) Perserikatan Bangsa-Bangsa menyerukan pentingnya menjaga pola makan sehat selama pandemi Covid-19.

Menjaga pola makan sehat bergizi dan seimbang adalah bagian penting untuk mendukung sistem daya tahan tubuh.

Baca Juga: Ingat dengan Kasus Pencurian di Rumah Alvin Faiz? Lakukan Hal Ini Agar Hunian Aman dari Maling dan Kebakaran, Mulai Sekarang Jangan Abai

Baca Juga: Gading Marten Bongkar Kemesraan dengan Wanita Ini di Dapur, Penampakan Kulkas Hingga Tanaman Janda Bolong Jadi Sorotan

Untuk itu, selama masih memungkinkan untuk membeli dan mengonsumsi makanan sehat, disarankan untuk melakukannya.

Mulai dari dapur

Mengutip dari Majalah IDEA edisi 178,Mengolah bahan dengan benar, bisa dijaga dari sekarang. Bahkan dari konsepdapuryang dimiliki.

Tampilan sederhana dengan material ekspos membuat dapur ini tampil memikat meski sederhana.

Kesehatan tentu jadi dambaan siapa pun dalam hidup.

Rajin berolah raga dan menjaga asupan makanan jadi cara praktis untuk menjaga kesehatan.

Namun belakangan, risiko terganggunya kesehatan makin meningkat.

Hindari makan cepat saji