3 Tips Interior sangat Jitu untuk Redakan Cemas dan Beri Ketenangan

Manfaatkan Gaya Minimalis

Ruang yang berantakan memperburuk stres dan kecemasan. Penelitian mendukung hal ini, menunjukkan bahwa memperoleh lebih banyak barang material tidak selalu menjadi jalan menuju kebahagiaan.

Sebagai tanggapan, banyak orang mengadopsi pendekatan minimal ke rumah mereka, mengikuti metode organisasi KonMari oleh Marie Kondo, dan memilih lebih sedikit furnitur dan detail untuk menciptakan ruang hidup yang menenangkan.

Gaya minimalis tidak harus berarti garis yang bersih dan tidak ada dekorasi. Nyatanya, minimalisme kontemporer adalah tentang pemilihan objek yang dikuratori dengan cermat dan bermakna.

Baca Juga: Desain Biofilik jadi Tren Kebutuhan Baru Hidup Sehat di Perkotaan Negara Tropis

Tempat Tidur yang Baik

Tidur malam yang baik sangat penting untuk kesejahteraan jiwa, dan banyak di antaranya disebabkan oleh jenis tempat tidur yang kita tiduri.

Tempat tidur yang tidak nyaman dapat mengurangi waktu tidur kita setiap malam.

Kita direkomendasikan untuk mengganti kasur setiap tujuh tahun, dan memastikan bahwa kasur baru telah diuji secara menyeluruh sebelum membeli, itu berarti setidaknya sepuluh menit berbaring di tempat tidur dalam posisi tidur normal kita.

Membandingkan pelapis kasur juga dapat bermanfaat, karena jenis yang berbeda dapat menawarkan manfaat kesehatan yang berbeda.

Baca Juga: Masih Ragu Gunakan Warna HItam untuk Seprai dibanding Pilihan Warna Lainnya? Yuk Cek Plus Minus Tiap Warna untuk Kualitas Tidur

#Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis