Salah satunya mencegah osteoporosis.
Itu semua karena kandungan zat besi, fosfor, dan kalsium yang tinggi pada petai Cina.
Tidak hanya tulang, petai Cina juga bisa menguatkan gigi.
Kedua, mengurangi insomnia.
Penyakit yang satu ini sering dialami orang-orang di Indonesia.
Nah, jika IDEA lovers mengalami insomnia dan mau menguranginya, maka konsumsilah petai Cina.
Sebab ada kandungan vitamin B-12 di dalamnya yang berperan dalam metabolisme.
Ketiga, bisa mencegah hipertensi.
Semua itu berkat tiga kandungan di dalam petai Cina.
Misalnya vitamin B-12 yang bisa membantu mengkontrol tekanan darah, kalsium yang bekerja menurunkan risiko hipertensi hingga flavonoid agar sel darah merah mengalir dengan lancar.