Awalnya Dikira Simpan Dampak Negatif, Ternyata Tidur di Lantai Miliki Banyak Manfaat Ajaib, Ini Dia!

IDEAonline -Banyak yang sudah tau, salah satu bahaya tidur di atas lantai tanpa alas yang pertama adalah asma.

Tidur di atas lantai tidak menutup kemungkinan bisa menyebabkan seseorang terserang penyakit asma.

Hal tersebut dikarenakan debu yang menempel di lantai bisa terhirup. Sebagaimana yang sudah diketahui, jika debu merupakan salah satu penyebab dari penyakit asma.

Namun, disamping bahaya tersebut ternyata tidur di lantai miliki manfaat tersembunyi. Apa saja?

Baca Juga:Jangan Sampai Terbuang Sia-sia, Penggunaan Shower Bisa Jadi Jawaban Tips Hemat Air di Kamar Mandi

Baca Juga:Mulai Hari Ini Pilih Mesin Cuci yang Butuh Sedikit Air, Begini Cara Hemat Air di Rumah yang Bikin Tagihan Listrik Turun Drastis

Mengurangi nyeri punggung

Tidur di lantai bisa dibilang bagus untuk tulang belakangmu. Hal ini akan membuat tulang belakang kembali ke postur alamiahnya.

Tetapi pastikan meletakkan bantal di bawah lutut atau betis agar punggung memiliki bentuk kurva yang alami.

Memperbaiki postur

postur tubuh

Baca Juga:Ibunda Mawar Afi Sempat Syok dengan Kelakukan Susi Latifah di Kamar Saat Steno Ricardo Sedang Tidur, 'Sudah Ditegur Tetap Ingin Masuk'