IDEAonline-IDEA lovers, siapa yang tidak suka dengan buah satu ini?
Buah nanas ternyata tak hanya nikmat tapi juga memiliki manfaat sendiri!
Seperti yang IDEA lovers tahu, nanas merupakan buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Nanas mengandung nutrisi, antioksidan, dan senyawa lain, seperti enzim yang dapat melawan penyakit.
Apalagi jika nanas dikonsumsi dengan membuat air rebusan nanas.
Siapa sangka dengan minum air rebusan nanas bisa berikan banyak manfaat untuk tubuh.
Penasarankan apa manfaat dari air rebusan nanas? Yuk simak langsung!
Manfaat Air Rebusan Nanas
Air rebusan nanas adalah salah satu minuman yang kaya akan nutrisi dan antioksidan yang bagus untuk melawan peradangan.
Selain itu, air rebusan nanas juga ternyata bisa merawat rambut, kulit, dan sekaligus tulang IDEA lovers.
Ini dia deretan khasiat dari air rebusan nanas.
Melawan kanker
Manfaat utama yang IDEA lovers bisa rasakan saat rajin minum air rebusan nanas adalah bisa meminimalisir kemungkinan terkena penyakit kanker.
Hal ini karena air rebusan nanas bisa membantu IDEA lovers untuk memperlambat kerusakan sel yang ada di dalam tubuh kita.
Air rebusan nanas ini juga kaya akan antioksidan yang bisa melindungi IDEA lovers dari berbagai penyakit yang berbahaya.
Selain itu, air rebusan nanas ini bisa membantu IDEA lovers untuk melawan beberapa organisme berbahaya yang bisa menyerang tubuh IDEA lovers.
Mengurangi gejala arthritis
Penyakit selanjutnya yang bakal pergi jauh adalah arthritis.
Gelaja arthritis ini adalah kerusakan yang dirasakan pada persendian IDEA lovers.
Penyebab utama terjadinya arthritis adalah karena peradangan yang terjadi di tulang dan persendian.
Nah, air rebusan nanas ini mengandung bromelain yang memiliki anti-inflamasi yang tinggi dan bagus untuk tulang IDEA lovers.
Jadi, dengan rajin minum air rebusan nanas akan menghindarkan IDEA lovers dari nyeri dan radang sendi.
Baca Juga:Baru Sekarang Tahu, Ternyata Jangan Hadapkan Taman ke Arah Selatan, Lebih Baik ke Arah Ini..
Mencegah hipertensi
IDEA lovers bisa mencegah hipertensi secara dini dengan rajin meminum air rebusan nanas.
Air rebusan nanas ini mengandung kalium yang sangat tinggi dan jumlah natrium yang rendah, sehingga bisa menjaga tekanan darah IDEA lovers.
Mengurangi risiko pembekuan darah
Selain bisa menjaga tulang dan sendi IDEA lovers, ternyata kandungan bromelain bisa membantu IDEA lovers untuk mengurangi risiko pembekuan darah.
Hal ini karena bromelain bisa jadi zat utama yang bekerja untuk menjaga kadar dan kekentalan darah yang ada di dalam tubuh IDEA lovers.
Enggak heran, saat rajin minum air rebusan nanas akan membuat tubuh IDEA lovers jadi terasa semakin enteng.
Manfaat air rebusan nanas untuk rambut
Baca Juga:Baru Sekarang Tahu, Ternyata Jangan Hadapkan Taman ke Arah Selatan, Lebih Baik ke Arah Ini..
Air rebusan nanas mengandung vitamin C yang bisa membantu IDEA lovers untuk mempercepat pertumbuhan rambut.
Selain itu, ada kandungan antioksidan di dalam nanas yang bisa mencegah berbagai kerusakan pada rambut IDEA lovers.
Air rebusan nanas bisa membuat rambut jadi lebih kuat dan enggak gampang pecah-pecah.
IDEA lovers juga bisa bikin rambut kita terlihat kuat berkilau dengan air rebusan nanas, lho.
Cara membuat air rebusan nanas
Untuk membuat air rebusan nanas ini gampang banget, IDEA lovers cuma membutuhkan nanas dan air saja.
IDEA lovers bisa menaruh nanas yang sudah IDEA lovers potong kecil-kecil ke atas panci berisikan air, lalu kita rebus sampai mendidih.
Usahakan untuk enggak menambahkan gula dalam air rebusan nanas, karena gula bisa membuat beberapa manfaat air rebusan nanas jadi enggak efektif.
Untuk mendapatkan rasa air rebusan nanas yang lebih enak, bisa simpan dulu di kulkas hingga dingin baru di minum.
Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di websitewww.ideaonline.co.id,Facebook IDEA Online,TikTok IDEAonline,Instagram @ideaonline,Instagram @tabloidrumah, danYoutube IDEA RUMAH.
#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving
(*)