Cara Meredakan Batuk dengan Air Rebusan Serai, Besoknya Tenggorokan Jadi Makin Enteng!

IDEAonline-IDEA lovers, Bagaimana cara meredakan batuk dengan menggunakan serai? Siapa sangka bumbu dapur ini banyak manfaatnya. Apa saja?

Bukan hanya menghambat aktivitas bakteri penggunaan minyak sereh dalam kehidupan sehari-hari juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan hingga menurunkan tekanan darah.

Selain minyak sereh, cara lain untuk memperoleh manfaat daun sereh juga bisa dilakukan dengan cara merebusnya dan mengonsumsi air rebusan tersebut.

Simak ulasannya di sini!

Manfaat Air Rebusan Serai

Baca Juga: Pantesan Anak Jadi Sering Pilek hingga Batuk, Bisa Jadi Semua karena Kipas Angin di Rumah, Ini 6 Penyakit Mengerikan yang Mengintai!

Baca Juga: Malas ke Dokter Saat Batuk? Coba Terapi Air Garam, Sediakan Setiap Hari Khasiatnya Enggak Main-main!

Serei bersifat diuretik, efek diuretik serei dapat menambah jumlah frekuensi buang air kecil sehingga mampu menjaga kesehatan pencernaan.

Adapun khasiat dahsyat air rebusan serai ini bisa didapatkan jika dikonsumsi seperti berikut ini.

1. Meredakan batuk

Gunakan sebatang daun Serai, 1 jempol jahe bakar,1/2 jari kayu manis, 7 biji cengkeh, 7 biji kapulaga dalam 4 gelas air.

freepik

Selain untuk memasak, serai bisa digunakan untuk mengecilkan pori-pori di wajah