Cara Meredakan Batuk dengan Air Rebusan Serai, Besoknya Tenggorokan Jadi Makin Enteng!

Rebus 100 gr Serai dengan2 gelas air, panaskan hingga 15 menit dan minum saat pagi dan sore hari setengah gelas setiap saat minum.

Sebagai catatan, tidak semua rang akan cocok dengan obat alami yang satu ini.

Sebab seperti dikutip dari Webmd, artikel berjudul "Lemongrass Side Effect", dosis minum air rebusan serai tergantung dari beberapa faktor seperti usia, kondisi kesehatan dan beberapa kondisi lainnya.

Baca Juga: Tak Perlu Bayar! Begini Cara Berobat ke Puskesmas untuk Pasien yang Positif Terkena TB

Baca Juga: Pantas Bisa Lepas dari Obat Dokter, Ternyata Garam Bisa Cegah Batuk Meradang, Siapkan Secangkir Tiap Pagi!

Apalagi pada saat ini belum ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran dosis yang sesuai untuk serai.

Selain itu, perlu diingat juga bahwa produk alami tidak selalu aman dan menjaga agar dosisnya tidak berlebihan sangat penting.

Karenanya pastikan untuk konsultasi dengan apoteker, dokter atau profesional kesehatan lainnya sebelum mencoba minum air rebusan serai ini.

Cara Menyimpan Serai di Kulkas

Supaya serai tetap segar saat disimpan, ada cara mudah yang bisa IDEA lovers coba lakukan.

Setelah membeli serai, jangan langsung disimpan didalam kulkas.

Serai dapat disimpan di kulkas supaya lebih awet.