Ini 4 Masalah yang Timbul Akibat Salah Pilih Kasur, Hidup Tak Bahagia

Selain itu, kurang tidur menyebabkan daya tahan tubuh menurun, sehingga lebih mudah terserang berbagai penyakit.

Sebuah penelitian American Association of Cancer (2008) mengungkapkan, perempuan aktif yang tidur kurang dari 7 jam setiap harinya punya risiko 47 persen lebih besar menderita kanker payudara.

Baca Juga : Keunggulan Material Kayu di Rumah, Tak Hanya Dipakai untuk Furnitur

3. Kualitas istirahat mempengaruhi produktivitas.

Lesu

Baca Juga : Dikepung Rumah Tetangga, Sedihnya Pak Eko Tak Bisa Keluar Rumah

Jika cukup tidur, fisik dan mental kita akan pulih sehingga kamu siap menghadapi tugas esok hari. Produktivitas kerja pun akan meningkat.

Tidak hanya itu, kewaspadaan, ketelitian, respons, dan konsentrasi akan terjaga jika istirahat yang kita lakukan cukup.

Salah satu yang mendukung istirahat cukup adalah kualitas kasur yang baik.

Baca Juga : 5 Cara Menata Interior Foyer Rumah, Tamu Semakin Nyaman dan Betah

4. Murah di awal, mahal belakangan

Investasi