Follow Us

/

Lakukan 4 Kegiatan Ini Setelah Bangun Tidur, Tubuh Dijamin Jadi Bugar Seharian!

Hikmah - Minggu, 16 Desember 2018 | 08:00

bangun tidur

Melakukan Peregangan

bangun tidur

Melakukan peregangan tubuh ini bisa membuat peredaran darah lebih lancar dan juga membuat kita merasa lebih segar dan tubuh tidak kaku.

Jangan lupa untuk melakukannnya dengan rutin ya, IDEA Lovrers. (*)

1 2 3 Show All

Editor : iDEA

Baca Lainnya

Tak Cuma Produksi Telepon Pintar, Nokia Juga Luncurkan Perangkat yang Bantu Mudahkan Tidur Lho!

Jadi Kebiasaan Orang Zaman Dahulu, Ini 4 Manfaat Tidur di Lantai

Kenapa Kita Disarankan Meletakkan Handuk Kecil di Bawah Punggung Saat Tidur? Ini Dia Manfaat Menakjubkannya!

Furnitur Ini Cocok Buat Kamu yang Suka Bekerja di Tempat Tidur!

Terbiasa Tidur dengan Kipas Angin Menyala? Waspada 7 Penyakit Ini Mengintai

Agnez Mo Disomasi Pencipta Lagu Buntut Nyanyikan ‘Bilang Saja’ di 3 Konser Berbeda

Agnez Mo Disomasi Pencipta Lagu Buntut Nyanyikan ‘Bilang Saja’ di 3 Konser Berbeda

KGNow!

2 hari yang lalu

ANEH! Mantan ART Nirina Zubir Gugat Negara Agar Asetnya Dikembalikan

ANEH! Mantan ART Nirina Zubir Gugat Negara Agar Asetnya Dikembalikan

KGNow!

2 minggu yang lalu

Wajah ANGGA YUNANDA Merah Banget! NURRA Bagikan Tips Biar Dinotice ANGGA YUNANDA #MaindiGrid

Wajah ANGGA YUNANDA Merah Banget! NURRA Bagikan Tips Biar Dinotice ANGGA YUNANDA #MaindiGrid

KGNow!

2 minggu yang lalu

OPEN HOUSE, OLLA RAMLAN Akui Hubungannya Dengan Mantan Suami Baik-Baik Saja

OPEN HOUSE, OLLA RAMLAN Akui Hubungannya Dengan Mantan Suami Baik-Baik Saja

KGNow!

3 minggu yang lalu

Felicya Angelista & Caesar Hito Berharap Aksi Berbagi Yang Mereka Lakukan Jadi Berkah Untuk Usahanya

Felicya Angelista & Caesar Hito Berharap Aksi Berbagi Yang Mereka Lakukan Jadi Berkah Untuk Usahanya

KGNow!

1 bulan yang lalu

Kenang Sosok Mendiang Stevie Agnecya, Fitri Carlina: Selama Ini Sehat

Kenang Sosok Mendiang Stevie Agnecya, Fitri Carlina: Selama Ini Sehat

KGNow!

1 bulan yang lalu

The Real Menolak Tua, Geng AADC Reuni di Ultah Dian Sastro, Titi Kamal Malah Mewek Tak Karuan

The Real Menolak Tua, Geng AADC Reuni di Ultah Dian Sastro, Titi Kamal Malah Mewek Tak Karuan

KGNow!

1 bulan yang lalu

Cinta Pertama JEROME POLIN! Ada Yang Tahu Siapa Orangnya?

Cinta Pertama JEROME POLIN! Ada Yang Tahu Siapa Orangnya?

KGNow!

1 bulan yang lalu

EKSPLOITASI ANAK! Rayyanza Bangun Pagi Buta saat Syuting Sahur

EKSPLOITASI ANAK! Rayyanza Bangun Pagi Buta saat Syuting Sahur

KGNow!

1 bulan yang lalu

WANDERLAND by JEROME POLIN and WASEDA BOYS! Ada Games dan Photo Corner Lucu!

WANDERLAND by JEROME POLIN and WASEDA BOYS! Ada Games dan Photo Corner Lucu!

KGNow!

1 bulan yang lalu

Sempat Telusuri Titik CCTV Kolam Renang via Telepon Genggam, YA Lakukan Pembunuhan Berencana?

Sempat Telusuri Titik CCTV Kolam Renang via Telepon Genggam, YA Lakukan Pembunuhan Berencana?

KGNow!

2 bulan yang lalu

Ekspresi Tamara Tyasmara Saat Saksikan Langsung Reka Adegan YA 12 kali Menenggelamkan Dante

Ekspresi Tamara Tyasmara Saat Saksikan Langsung Reka Adegan YA 12 kali Menenggelamkan Dante

KGNow!

2 bulan yang lalu

Terlihat di CCTV, Polisi Pastikan Kekasih Tamara Tyasmara Ada di Lokasi Kejadian

Terlihat di CCTV, Polisi Pastikan Kekasih Tamara Tyasmara Ada di Lokasi Kejadian

KGNow!

2 bulan yang lalu

Sunan Kalijaga Merasa Dipermainkan, Sebut Ada Kejanggalan Pada Kasus Pemukulan Putranya

Sunan Kalijaga Merasa Dipermainkan, Sebut Ada Kejanggalan Pada Kasus Pemukulan Putranya

KGNow!

2 bulan yang lalu

Latest

Konsisten Dukung Konstruksi Berkelanjutan, Onduline Indonesia Kembali Raih Sertifikat Green Label Indonesia

Konsisten Dukung Konstruksi Berkelanjutan, Onduline Indonesia Kembali Raih Sertifikat Green Label Indonesia

1 minggu yang lalu

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Sambut Ramadhan, Nippon Paint Perkenalkan Koleksi Cat Tren Warna Ramadan 2024

Sambut Ramadhan, Nippon Paint Perkenalkan Koleksi Cat Tren Warna Ramadan 2024

1 bulan yang lalu

ASEAN Steel Architecture Award 2024 Kembali Digelar, Ini Kategori dan Syarat Pendaftarannya

ASEAN Steel Architecture Award 2024 Kembali Digelar, Ini Kategori dan Syarat Pendaftarannya

1 bulan yang lalu

Popular

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#

berhubungan Seks Di Pinggir Jalan Raya

#

raisa Dan Hamish Daud

#

tusuk Sate

#

hijau Sage

#

inspirasi

#

nisa Faher

#

olivia Jensen

#

arsitek

#

bambu Tahan Rayap

#

bandung