Ganggu Pencernaan, Ini Alasaan Kenapa Toilet Jongkok Lebih Sehat dari Toilet Duduk

Tidak jauh berbeda debgan penjelasan dari Pakar sistem pencernaan Anish Sheth, salah satu penulis dari buku "What's Your Poo Telling You?" dan "What's My Pee Telling Me" mengatakan, ada alasan fisiologis mengapa diperlukan pose jongkok saat buang air.

"Sederhananya, pose jongkok meluruskan usus besar," ujarnya.

Baca Juga : Tasya Farasya Bingung Kenapa Botol Kecap ada di Kamar Mandi, Hotel Seharga Rp 3 Juta di Jepang Jadi Sorotan!

Kolon, tempat penyimpanan feses, menekan otot puborectalis yang menjaga feses tidak keluar sebelum kita mencapai toilet.

Buang air sambil duduk hanya merileksasi sebagian otot.

Sementara buang air sambil jongkok merileksasi otot secara keseluruhan, sekaligus meluruskan posisi kolon. Sehingga memudahkan proses buang air.

Para ahli berpendapat, beberapa jenis penyakit pencernaan seperti radang usus, konstipasi ataupun wasir dapat dipicu oleh kebiasaan terlalu lama duduk di toilet.

Baca Juga : Memilih Material Ternyata Penting Agar Mudah Merawat Kamar Mandi!

Studi menunjukkan, semakin lama duduk di toilet, maka semakin besar risiko mengalami wasir.

Nah itu dia IDEA lovers, Semoga membantu!

(*)