IDEAonline –Akhir-akhir ini, penggunaan aromaterapi sebagai“obat” anti-stress sedang marak-maraknya.
Semua hal, mulai dari kosmetik sampai alat pembersih rumah dikaitkan dengan hal yang satu ini.
Aromaterapi sebenarnya adalah suatu teknik menggunakan minyak atsiri (essential oil atau minyak esensial) dari tumbuhan, untuk kebutuhan fi sik dan jiwa.
Aroma yang dihasilkan oleh minyak esensial ini akan tercium oleh syaraf pada hidung dan akan diteruskan ke otak dalam waktu kurang dari 1 detik.
Baca Juga: Tips Gabungkan 2 Kaveling Tanah Agar Tetap Nyaman dan Cantik dari Arsitek Dalam Negeri!
Selain itu, minyak esensial ini bisa juga diserap oleh kulit dan masuk ke dalam aliran darah. Aromaterapi bisa digunakan lewat jalur penciuman—misalnya dengan menggunakan uap—ataupun mengoleskannya langsung di kulit.
Tak jarang yang menggunakannya dengan cara mencampurkannya di dalam air mandi atau menggunakannya saat sauna.
Dari Jaman Cleopatra
Aromaterapi sebenarnya bukan barang baru bagi peradaban manusia. Bangsa Cina-lah yang diketahui pertama kali menggunakan aromaterapi.
Mereka menggunakannya ibadah mereka untuk menciptakan harmoni dan keseimbangan. Bangsa Mesir Kuno juga terkenal sering menggunakan minyak esensial sebagai bagian dari upacara dan pengobatan.