Jangan Lagi Lakukan Kebiasaan Ini, Hindari Letakan Ponsel di Bawah Bantal karena Penyakit Berbahaya Sudah Menantimu

IDEAonline– Sekarang semua orang pasti memiliki ponsel pintar atau smartphone.

Dari orang tua sampai anak-anak, semuanya sudah masing-masing memegang ponsel pintarnya dimanapun mereka berada.

Ponsel pintar sudah seperti komputer berjalan, dimana kita bisa berkomunikasi, internetan, bermain games, mendengar lagu dan menonton video dalam satu perangkat.

Baca Juga: Di Tahun 2021 Mulailah Menghemat Listrik dari Mesin Cuci, Pilih yang Sesuai Kapasitas!

Baca Juga: 4 Tips Membahagiakan Diri di Tengah Pandemi Meski Hanya di Rumah Saja, Bahkan Bisa Spa Juga!

Tapi tahu enggak sih, menggunakannya sampai larut malam bahkan sampai meletakannya di bawah bantal adalah kebiasaan yang buruk.

Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

Sakit otak

Ponselmenghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, jika Kamu meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.