Kasur Usang Jangan Dipakai Lagi, Ancaman Terkena Penyakit Ini Tak Main-main!

Baca Juga: Pastikan Jenis dan Keaslian Kasur Lateks sebelum Membeli, Ini Caranya!

“Mempertahankan postur yang tepat sangat membantu dalam mengurangi nyeri punggung bagian bawah,” kata Sharma.

5. Menimbulkan stres

Berdasarkan riset, kualitas tidur juga berpengaruh pada stres dan usia kasur yang digunakan saat tidur memenagruhi kualitas tidur kita.

Tempat tidur yang baru dapat meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi ketidaknyamanan di punggung.

Stres membuat banyak orang kurang tidur. Sebaliknya, kurang tidur dapat menyebabkan stres.

Ilustrasi kasur yang punya batas pakai atau kadaluwarsa.

6. Mengganggu daya ingat

Baca Juga: Menikah pada Usia Belasan Tahun Bahkan Harus Alami KDRT, Begini Isi Hunian Mantan Istri Attila Syach, Mewah Tapi Dapurnya Berantakan?

Baca Juga: Pilihan Motif Wallpaper Dinding Kamar, Pelepas Penat dan Bikin Relaks

Sulit tidur juga bisa mengganggu kualitas memori.

Menurut Dr Siegel, salah satu fungsi tidur adalah meningkatkan memori.