Waspada, Ini 5 Tanda kalau Daya Tahan Tubuh Kamu sedang Turun

Baca Juga: 4 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Membuatmu Hidup 14 Tahun Lebih Lama

Kondisi tersebut dapat meningkatkan peradangan dan mengurangi integritas lapisan usus, yang keduanya dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh.

Sekitar 70 persen jaringan sistem kekebalan tubuh kamu ditemukan di usus.

Jadi, masuk akal jika adanya ketidakseimbangan di organ tersebut bakal memengaruhi sistem kekebalan tubuh kamu secara keseluruhan.

setdaprovkaltim.info

ilustrasi gatal pada kulit.

Namun, apapun penyebabnya, diare kronis dapat mencegah penyerapan nutrisi makanan secara optimal.

Misalnya, ketika tubuh tidak menyerap lemak dengan baik, maka tubuh juga tidak menyerap nutrisi yang larut dalam lemak secara optimal, termasuk vitamin D yang punya peran kunci dalam menjaga sistem kekebalan tubuh.

Untuk mengetahui penyebab diare yang dialami, berkonsultasilah dengan dokter dan temukan solusinya.

5. Kulit gatal, meradang, atau luka sulit sembuh.

Kulit sering kali bisa menjadi titik awal mengetahui apa yang terjadi di dalam tubuh, termasuk sistem kekebalan tubuh kamu.

Sistem kekebalan tubuh juga berperan dalam mengatur peradangan dan memengaruhi fungsi penghalang dan mikrobioma kulit.

Menurut dokter kulit holistik dan bersertifikasi, Keira Barr, MD, penelitian terbaru telah menyoroti pengaruh sistem kekebalan tubuh terhadap jenis mikroorganisme yang hidup di kulit dan memengaruhi risiko penyakit seseorang.