Emak-emak Sekarang Tak Perlu Khawatir Bayi Susah Tidur di Malam Hari, Modal Letakkan Ini di Kamar, Masalah Selesai!

Baca Juga: Warga Se-Indonesia Pasti Belum Tahu, Minum Kopi Setiap Hari Ternyata Bisa Tingkatkan Imun Tubuh Saat Pandemi Covid-19!

Nah, jika IDEA lovers mendapati bayi terbangun 3-5 kali dalam semalam, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

Salah satunya dengan menciptakan ketenangan dan rasa nyaman secara alami.

Lavender

Minyak atsiri yang diekstraksi dari bunga lavender sering digunakan untuk mengobati insomnia dan membuat tidur lebih nyenyak untuk orang-orang dari segala usia, termasuk bayi.

Menurut Dr. James Duke, pensiunan ahli botani Departemen Pertanian AS dan penulis buku "The Green Pharmacy Herbal Handbook", phytochemical dalam minyak lavender, termasuk linalyl alcohol dan linalool menyebabkan efek menenangkan.

IDEA lovers bisamenambahkan minyak esensial lavender ke air mandibayi.

Atau jika IDEA lovers terlalu khawatir, pilihan paling aman adalah dengan membeli produk mandi bayi yang mencantumkan lavender di antara bahan-bahannya.

Banyak juga orang tua yang lebih memilih pijat beraroma lavender setelah mandi, menggunakanbaby lotionataubaby oilyang mengandung lavender.

Namun IDEA lovers juga perlu memperhatikan jika si bayi alergi terhadap lavender.

Karena bayi belum bisa bicara, IDEA lovers perlu melihat tanda-tanda ketidaknyamanan seperti mual atau menggigil.

Chamomile