Duduk Terlalu Lama Ternyata Tidak Sehat, Gunakan Kursi Duduk Berdiri!

IDEAonline - Meja berdiri telah tersedia selama bertahun-tahun, tetapi meja tersebut masih belum banyak digunakan di Indonesia.

Padahal sesekali bekerja sambil berdiri terbukti bermanfaat untuk kesehatan.

Studi menunjukkan bahwa orang yang kurang bergerak dan terlalu banyak duduk dalam waktu lama saat bekerja lebih rentan terhadap penyakit jantung, diabetes tipe 2, serta memiliki harapan hidup yang lebih pendek.

Kombinasi gejala ini sering disebut sebagai “penyakit duduk”. Lebih buruk lagi, efek jangka panjang dari duduk sering kali tidak bisa dilawan hanya dengan olahraga atau diet!

Berdiri sambil bekerja, meskipun hanya 30 menit (4 jam sehari atau lebih) dapat berdampak besar pada kesehatan dan tubuh.

Hal ini juga tidak sulit dilakukan jika IDEA Lovers memiliki fasilitas yang mendukung.

Kursi duduk berdiri membuat bekerja sambil berdiri menjadi sangat mudah dan lebih nyaman.

Mungkin setelah ini, IDEA Lovers akan tertarik untuk membeli kursi satu ini.

Berikut adalah beberapa manfaat yang ditawarkan kursi duduk berdiri untuk kesehatan!

Baca Juga: Ini Bahayanya Miliki Lantai Teras yang Lebih Tinggi dari Ruang Tamu, Bisa Pengaruhi Rezeki Pemilik Rumah!

Baca Juga: Terlalu Lama Menggunakan Gadget Tidak Baik untuk Kesehatan, Ikuti Tips Berikut untuk Melakukan Detoksifikasi Digital

Mengurangi Sakit Punggung