:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/09/wanita-tersenyum-bahagia_2017121-20210909090357.jpg)
Kekurangan vitamin D bisa mempercepat atau memperburuk gejala osteoporosis.
4. Keletihan
Otot yang kuat tidak hanya disokong oleh asupan zat besi yang mencukupi, tetapi juga kebutuhan akan vitamin D harus terpenuhi.
Kekurangan vitamin D bisa membuat seseorang merasa letih, meski sudah istirahat dan cukup tidur.
5. Keringat berlebih
Tanda pertama yang bisa disebabkan oleh kekurangan vitamin D pada bayi adalah keningnya yang berkeringat.
Hal yang sama berlaku untuk orang dewasa. Jadi, jika kening terus-menerus mengeluarkan keringat, sementara tubuh tetap normal, tidak ada salahnya ujntuk melakukan pemeriksaan pada dokter.
#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/untitled-project-1jpg-20240301010704.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)