Jangan Pernah Menggunakan Ponsel dalam Kondisi Gelap, Akibatnya Bisa Fatal!

Terlalu banyak paparan dapat memicu reaksi berbahaya yang akan membunuh sel fotoreseptor penginderaan cahaya di retina mata kita.

"Tidak ada aktivitas yang dipicu dengan lampu hijau, kuning atau merah," kata Karunarathne, mencatat bahwa "toksisitas yang dihasilkan retina" hanya disebabkan oleh cahaya biru.

Molekul lain di retina kita biasanya bertindak sebagai antioksidan untuk mencegah sel-sel mata mati.

Namun seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh mereka akan berjuang untuk menjaga sel-sel tetap sehat.

Akibatnya, paparan cahaya biru yang terus-menerus dapat mempercepat kemungkinan seseorang mengalami degenerasi makula.

"Sel fotoreseptor tidak beregenerasi di mata," kata Kasun Ratnayake, seorang peneliti mahasiswa PhD yang juga mengerjakan penelitian tersebut. "Ketika mereka mati, mereka mati untuk selamanya."

Jadi, bagaimana kita bisa melindungi diri sendiri? Sayangnya, cahaya biru sulit untuk dihindari.

Itu bisa berasal dari sinar matahari dan dari ponsel dan PC kita, yang sering berada tepat di depan wajah kita.

Akan tetapi, para peneliti mengatakan bahwa kita harus lebih berhati-hati menggunakan perangkat elektronik mereka dalam gelap. Melakukannya dapat memfokuskan cahaya biru langsung ke mata kita.

"Itu benar-benar dapat mengintensifkan cahaya yang dipancarkan dari perangkat berkali-kali lipat," kata Karunarathne kepada Popular Science. "Saat Anda mengambil kaca pembesar dan mendekatkannya ke matahari, Anda dapat melihat seberapa kuat cahaya pada titik fokus. Anda dapat membakar sesuatu."

Kita juga dapat mempertimbangkan untuk mengenakan kacamata hitam dan kacamata lain yang dirancang untuk menyaring cahaya biru.

Baca Juga: Mulai Sekarang, Perhatikan Temperatur Warna Cahaya Lampu di Rumah! Berikut Alasannya