'Aku Minta Doa ya Semuanya' Innalilahi Keluarga Tak Percaya Sudah Kehilangan Sosok ini di Usia 20 Tahun, Garam Dapur Jadi Penyebab Sakit Kronis yang Renggut Nyawanya!

Penyebab penyakit liver pun tak hanya karena makanan yang dikonsumsi sehari-hari, namun ada berbagai faktor lainnya.

Seperti kebiasaan makan misalnya.

Bahkan, tanpa disadari, banyak dari IDEA lovers yang masih melakukan kebiasaan makan yang sebenarnya berbahaya untuk liver.

Hhentikan 3 kebiasaan makan ini sekarang juga!

Konsumsi Makanan yang Terlalu Asin

INTISARI

Konsumsi Makanan yang Terlalu Asin

Tak sedikit dari IDEA lovers suka makanan dengan rasa asin.

Sepertinya makanan tak terasa bila tak menambahkan garam.

Nah, kebiasaan ini yang harus dihentikan sekarang juga!

Para ahli sebenarnya menyarankan untuk mengonsumsi garam tak lebih dari setengah sendok teh setiap harinya.

Ironisnya, orang Indonesia bisa mengonsumsi garam bahkan dua sampai kali lipat dari takaran yang disarankan.

Belum lagi jika mengonsumsi makanan siap saji, bisa sampai 5 kali lipat takaran akibat proses pengawetan.