Penyebab Kasur Kempis di Ruang Tidur dan Efeknya yang Bisa Ganggu Kesehatan

IDEAonline-Banyak yang belum tahu, 5 hal ini jadi penyebab kasur kempis atau kempes!

Sebagaimana diketahui, kasur yang baik adalah kasur yang dapat meredakan level stress, khususnya bila tidur dengan nyenyak dan dengan waktu yang cukup.

Selain itu, kasur yang baik juga akan membuat tubuh menjadi rileks, menjadikan tekanan darah lebih stabil, dan menjaga suasana hati tetap tenang.

Jangan sampaiabai dengan kondisi kasur.Nyatanya, kasur yang sudah kempis tidak banyak mendukung postur punggung IDEA lovers karena dapat menyebabkan tulang belakang kita tidak sejajar.

Baca Juga: Bahayakan Kesehatan Satu Rumah, Jangan Abaikan 5 Penyebab Kasur Menjadi Kempis, Efeknya Tak Main-main!

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Kasur yang Sudah Kempes Ternyata Simpan 5 Bahaya

Berikut penjelasannya, dilansir dari dreamcloudsleep.co.uk.

Penyebab Kasur Kempis di Ruang Tidur dan Efeknya yang Bisa Ganggu Kesehatan

Penyebab Kasur Mengempis

IDEA Lovers mungkin bertanya-tanya mengapa kasur di rumah mulai melorot setelah digunakan dalam waktu singkat. Nah, ada tiga kemungkinan penyebab mengapa hal itu terjadi!

1.Tidur di Satu Sisi Tempat Tidur

Orang yang tidur di sisi tempat tidur mereka sering memiliki tempat tidur yang “melorot” di satu sisi, dan bagian tengah, yang jarang digunakan, tetap kokoh.

2.Tidur di Bagian Tengah

Pasangan yang cenderung tidur berdampingan di tengah ranjang seringkali berakhir dengan posisi tengah yang kendur.

3.Hewan Peliharaan Besar di Tempat Tidur

Kemungkinan alasan lain mengapa kasur IDEA Lovers cepat kempis adalah karena hewan peliharaan besar yang dibiarkan tidur di tempat tidur.

Beratnya, dikombinasikan dengan berat, dapat menyebabkan bagian-bagian tertentu dari tempat tidur “melorot”.

Efek Tidur di Kasur yang Kempis

Tidur di kasur yang kampis dapat merugikan kesehatan karena IDEA lovers akan kehilangan tidur malam yang nyenyak.

Keausan dapat berkontribusi pada sifat kendor tempat tidur, tetapi tanpa mengambil langkah-langkah untuk memperbaikinya, dapat kehilangan istirahat yang sangat dibutuhkan.

Ketika ini terjadi, menjadi rentan terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti:

1.Penurunan Keterampilan Pemecahan Masalah

Berpikir di luar kebiasaan akan sulit, terutama ketika kehilangan waktu tidur karena kasur yang kempis.

Hal ini dapat mempersulit untuk memberikan jawaban atau solusi kreatif untuk suatu masalah dengan segera, sehingga dapat memengaruhi kinerja kita.

2.Masalah Berat Badan

Baca Juga: 5 Bahaya jika Tetap Memakai Kasur yang Sudah Kempis dan Cara Mencegah agar Kasur Tak Cepat Menipis

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Badan Pegal, Begini Caranya Kasur Lama Jadi Mengembang Lagi Seperti Baru, Nyesal Baru Tahu!

Jangan heran bahwa kurang tidur dapat berkontribusi pada penambahan berat badan.

Masalahnya terletak pada metabolisme tubuh yang melambat ketika kita tidak cukup istirahat.

Tambahkan ke fakta bahwa tubuh kita akan mendambakan bahan bakar, yang mendorong kita untuk makan apa pun yang dapat ada di pikiran hanya untuk mempertahankan tingkat energi kita.

3. Kesulitan dalam Mengingat

Tidur di kasur yang kendur juga dapat memengaruhi kesehatan dengan mempersulit untuk mengingat dengan baik.

Ada tes yang menunjukkan bahwa mereka yang bisa tidur lebih banyak setelah melakukan tugas tertentu mampu menyelesaikan tugas yang sama pada hari berikutnya dibandingkan dengan mereka yang kurang tidur atau tidak tidur sama sekali.

4.Sakit

Jika IDEA Lovers bangun dan mengalami rasa sakit di berbagai bagian tubuh, maka kasur IDEA lovers mungkin sudah menyakiti tubuh kita.

Kasur yang baik dapat membantu memberikan tubuh kita dukungan kasur yang memadai saat tidur, yang berarti bahwa, ketika kita bangun dengan rasa sakit dan nyeri, kekencangan tempat tidur mungkin sudah terganggu.

5.Depresi

Salah satu efek terburuk dari kurangnya tidur nyenyak di malam hari karena kondisi kasur adalah efeknya pada kondisi mental.

Insomnia dapat disebabkan oleh kasur berkualitas rendah, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya seperti depresi, kecemasan, dan sejenisnya.

Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di websitewww.ideaonline.co.id,Facebook IDEA Online,TikTok IDEAonline,Instagram @ideaonline,Instagram @tabloidrumah, danYoutube IDEA RUMAH.

#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving

(*)