IDEAonline -Percaya atau tidak, sebagian besar waktu kita di rumah akan habis di kamar tidur.
Paling tidak, bila Anda penganut kehidupan normal, maka Anda akan tidur 7-8 jam sehari di kamar, bukan?
Tak heran bila kamar tidur menjadi salah satu lokasi penunjang kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga : Bak Malaikat Tak Bersayap, Dorce Dirikan Sekolah Gratis untuk Anak Yatim yang Lengkap dengan Kolam Renang
Jika kamar tidur kotor, berdebu, dan pengap, bagaimana Anda bisa berharap kualitas kesehatan terjamin?
Tak jarang dari kita akan merasa pusing atau hidung tersumbat setelah bangun tidur.
Apakah Anda sering 'menyalahkan bantal' bila itu terjadi?
Cobalah untuk mengkoreksi hal berikut untuk memastikan kualitas kesehatan Anda lebih terjamin:
Baca Juga : Bermodalkan Limbah Keramik, Perabot Ini Tampil Cantik dan Minimalis
1. Mulailah dengan hal-hal dasar
Cobalah untuk menengok bagian bawah kasur Anda. Apakah tempat tersebut cukup bersih?