:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/18/rodalink-1jpg-20241118120812.jpg)
Tag :
7 Dampak Buruk dari Begadang dari Sakit Jantung hingga Gula Darah Tinggi
2 tahun yang lalu
Beberapa penyakit ini ternyata bisa terjadi karena begadang. Seberapa besar pengaruh begadang bagi kesehatan?
Mau Mengatasi Insomnia? Siapa Sangka Cermin dan Wewangian di Kamar Bisa Jadi Jawabannya
2 tahun yang lalu
Menurut Fengshui, Tidak Meletakkan Kasur Menghadap Cermin dan Gunakan Warna Biru di Ruang Tidur Bisa Kurangi Insomnia
Hati-hati, Pola Makanan Juga Pengaruhi Kualitas Tidur Saat Berpuasa, Jangan Mengonsumsi Makanan Ini Jika Tak Ingin Begadang
2 tahun yang lalu
Sementara itu, makanan berkafein dan pedas dapat menyebabkan perut mulas dan begah sehingga mengganggu waktu istirahat.
Kurang Tidur Dapat Berakibat Fatal, Masih Yakin Malam Ini Begadang?
3 tahun yang lalu
Tidak mendapat tidur yang cukup dapat berdampak buruk dalam berbagai aspek kehidupan Anda. Berikut beberapa dampaknya!
Pantas Saja Mengantuk Usai Sahur, Atur Kualitas Tidur di Bulan Puasa Sesuai Anjuran Dokter!
3 tahun yang lalu
Cleveland Clinic Abu Dhabi menyebutkan, ada setidaknya lima cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kualitas tidur kita selama Ramadan.
Awas, Sering Begadang? Cari Tahu Kebenaran Mitos Seputar Tidur Ini
5 tahun yang lalu
Pemulihan tubuh dan pikiran terjadi saat tidur yang berujung pada kesehatan. Inilah mitos tentang tidur yang sering dipercaya sebagai kebenaran di masyarakat.
Ibu dan Ayah Baru Kerap Kurang Tidur Kala Mengasuh Bayi yang Baru Lahir, Ikuti Yuk Tips Ini Agar Badan Tetap Bugar!
6 tahun yang lalu
Menjalani peran baru sebagai seorang ibu dan ayah akan membawa banyak perubahan besar dalam hidup. Salah satunya adalah waktu tidur yang berkurang.
Ini Dia Alasan Kenapa Kita Tak Boleh 'Tidur Bareng' Ponsel!
6 tahun yang lalu
Ini Dia Alasan Kenapa Kita Tak Boleh 'Tidur Bareng' Ponsel!
Jangan Sampai Anda Kekurangan Tidur, Ini Dia Akibatnya!
7 tahun yang lalu
Kekurangan tidur dapat menyulitkan otak untuk berfungsi! Serem kan? Yuk cek pengaruh tidur pada kualitas hidup.