:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/18/rodalink-1jpg-20241118120812.jpg)
Tag :
Cara Mengatasi Coronasomnia, Sulit Tidur di Masa Pandemi, Salah Satunya Memutar Posisi Jam, Kok Bisa?
3 tahun yang lalu
Pandemi virus corona elah membuat istirahat malam yang nyenyak jauh lebih sulit, dikenal dengan coronasomnia atau Covid-somnia. Ini cara atasinya.
Saat WFH Tergoda Bekerja di Atas Kasur Punya Efek Negatif, Hindari atau Lakukan Trik Ini!
4 tahun yang lalu
Tergoda untuk menyelesaikan pekerjaan kantor dari atas tempat tidur? Memang terasa nyaman, tapi berefek negatif. Hindari atau lakukan trik ini.
Pola Tidur Kacau karena Pandemi Covid-19? Atasi dengan Cara Ini!
4 tahun yang lalu
Susah tidur atau terlalu banyak tidur, sama-sama tidak baik untuk kesehatan. Kedua masalah tidur banyak dialami selama pandemi Covid-19.
Sering Alami Sulit Tidur? Kondisi Kamar Bisa Jadi Penyebab, Yuk Atasi!
5 tahun yang lalu
Kamar dijejali berbagai perlengkapan untuk aktivitas . Kamar terlalu tenang bahkan mencekam. Ternyata, dua-duanya tak mendukung kualitas tidur.
Sulit Tidur saat Berada di Tempat Baru? Inilah Alasannya Menurut Ahli
5 tahun yang lalu
Kamu pasti merasa sulit tidur kan di tempat yang baru? Kamu tidak sendiri. Inilah alasannya kamu sulit tidur di tempat baru
Meski Tak Semuanya Sama, Ini Dia 5 Tipe Insomnia, Kamu yang Mana?
5 tahun yang lalu
Netherlands Institute for Neuroscience menyatakan bahwa insomnia dapat dibagi menjadi lima kategori berbeda.
Suka Insomnia? Ini Loh 5 Hal yang Dapat Membuat Tidur Lebih Mudah dan Nyenyak
5 tahun yang lalu
Insomnia atau sulit terlelap tidur sering dialami banyak orang. Untuk menghindari hal tersebut, ada 5 hal yang perlu diperhatikan.
Kesal Karena Sulit Tidur? Letakkan Bumbu Dapur Ini di Bawah Bantal Bisa Jadi Solusinya!
6 tahun yang lalu
Kesulitan tidur atau yang kerap disebut insomnia merupakan kondisi seseorang di mana sulit tertidur di malam hari.