Waspada Penyakit Flu, 4 Cara Ini Bisa Menangkal Penyakit Flu di Rumah

Jika kamu belum melakukannya, biasakan untuk mendesinfeksi meja, kenop pintu, sakelar lampu, dan gagang kabinet atau tarik setiap beberapa hari.

Jika penyakit terjadi di sekitar kantor atau sekolah anak-anak, cuci seprai dan handuk lebih sering daripada biasanya.

Idealnya, kamu harus menukar mereka dengan yang bersih setiap dua hari sekali.

Perpanjang masa penggunaan disinfektan standar juga.

Baca Juga : Unik! Atap Stadion Johan Cruijff Ini Bisa Kita Gunakan untuk Isi Batere 500 Ribu iPhone

3. Siapkan kamar tidur

Siapkan area kamar tidur agar selalu nyaman

Kami telah menyebutkan bahwa kamu harus membersihkan area tempat tidur secara teratur, tetapi jangan hanya memusatkannya ke tempat tidur.

Buat ruang nyaman di mana kamu ingin meringkuk dengan nyaman.

Tidur adalah salah satu cara dalam memerangi penyakit.

Cukup menutup mata sangat penting jika kamu ingin tetap sehat musim flu ini.

Lakukan apa pun untuk membuat dirimu dan keluarga tidur pada waktunya dan cukup.