:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/08/02/3996917892.jpg)
Selain itu, aktivitas itu juga dapat membangun empati dan melatih inisiatif anak untuk saling membantu dalam kehidupan sehari-hari.
2. Olahraga ringan
Tak hanya bagi orang dewasa, olahraga pun memiliki segudang manfaat bagi anak-anak.
Beberapa manfaat olahraga bagi anak-anak di antaranya adalah menjaga kesehatan, meningkatkan kecerdasan, dan membangun kepercayaan diri.
Meski di rumah saja, banyak alternatif olahraga ringan yang bisa dilakukan.
Salah satunya adalah senam.
Kamu bisa memutar video senam untuk ditiru bersama.
Agar anak lebih bersemangat, kamu juga bisa memutar lagu kesukaan mereka untuk mengiringi senam di rumah.
Selain senam, kamu juga bisa mencoba lompat tali bersama anak.
Sediakan tali skipping atau rangkaian karet gelang.
Lalu, ajak si kecil melompat tali sebanyak-banyaknya.
Olahraga ini dapat melatih ketahanan otot dan keseimbangan tubuh anak.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/04/24/whatsapp-image-2024-04-22-at-17-20240424014134.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)