Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
4 tahun yang lalu
Mandi air dingin memang diketahui memiliki banyak manfaat. mengurangi kerusakan otot, hingga mengurangi kelelahan setelah berolahraga.
Polusi udara jadi sebab beragam penyakit berbahaya seperti kanker paru, gangguan pernapasan, hingga jantung. Cegah paparannya dengan cara ini.
3 tahun yang lalu
Bendung Gerak Kanal Banjir Barat (KKB) di Semarang jadi sarana pengendali banjir, sarana olah raga, dan tempat wisata air.
Jenuh setelh setahun lebih berada di rumah selama pnademi? Coba refreshing sejenak ke tempat sanctuary menyatu alam ini.
Kamu hanya perlu mengumpulkan niat dan meluangkan waktu sejenak untuk berada di tengah alam. Simak di sini
Berolahraga di daerah dengan polusi udara tinggi dapat memiliki efek negatif? Ini cara aman dan nyaman untuk melakukannya.
Beberapa orang beranggapan, olahraga di rumah kurang menarik karena tidak dilengkapi beragam peralatan penunjang seperti di pusat kebugaran.
Kunci agar rasa bosan yang menghantui lekas hilang adalah berpikir positif dan lakukan variasi aktivitas lain. Ini inspirasinya.
Memilih membangun rumah secara bertingkat, walaupun secara luas lahan masih memungkinkan membangun rumah satu lantai. Ini alasannya!
Olahraga yang telalu sering ataupun terlalu jarang rupanya tidak direkomendasikan. Tidak boleh tiap hari, ini alasannya.
5 tahun yang lalu
Baim Wong menyadari pentingnya berolah raga bagi seorang pekerja hiburan. Karena itu, Baim mengaku mesti meluangkan waktunya untuk berolahraga.
6 tahun yang lalu
Hari Olahraga Nasional diperingati setiap tanggal 9 September. Tanggal 9 September merupakaan momen pembukaan Pekan Olahraga Nasional.
Penasaran dengan kunci kemeriahan penyelanggaran Asian games 2018? Akankah Asian Para Games 2018 ikut suksesnya?
Terus-terusan berada di rumah tentu akan menimbulkan rasa bosan bagi anak. Selain itu, aktivitas fisik anak-anak pun relatif berkurang. Ini solusinya.
Ada dua jenis latihan yang bisa dilakukan di rumah selama pandemi dan membantu membakar lemak, yakni aerobik atau anaerobik.
Olahraga tetap harus dilakukan di masa pandemi. Inilah enam cara yang bisa diterapkan agar tetap semangat berolahraga di rumah, anti malas lagi.
Popular
1 minggu yang lalu
Tag Popular