Kurangi Nyeri Punggung bahkan Sembuhkan Penyakit Ini, Ternyata Tidur di Lantai Miliki Banyak Manfaat, Pantas Orang Jepang Pilih Tidur Tanpa Kasur

IDEAonline -Dikira bisa picu berbagai penyakit, justru tidur di lantai miliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ini dia!

Memang, ketika tubuh terasa gerah akibat suhu yang panas, tidur tanpa kasur alias langsung dilantai maupun dengan karpet, bisa menjadi solusi tepat. Sebab lantai akan memberi sensasi dingin yang nyaman bagi beberapa orang.

Ternyata benar, kebiasaan ini memang bagus dipraktikan.

Itulah sebabnya kebiasaan ini masih dilakukan oleh masyarakat Jepang.

Baca Juga:Alasan Ahli Paparkan Bahwa Ponsel Jauh Lebih Berbahaya dari Dudukan Toilet, IDEA Lovers Temukan Sumber Penyakit Lainnya!

Baca Juga:Jangan Lagi Gunakan Bola Lampu Neon di Kamar, Ternyata 7 Benda Ini Harus Disingkirkan dari Ruang Tidur, Kenapa?

Memperbaiki postur

Tidur di lantai memperbaiki postur tubuh Anda.

Punggung, leher dan kepala bisa berada di posisi yang tepat, sehingga secara otomatis memperbaiki postur tubuh.

Mengurangi nyeri punggung

Alas lantai bagus untuk tulang belakangmu.

Pasalnya postur alami tulang belakang bisa kembali seperti semula.

Tetapi pastikan meletakkan bantal di bawah lutut atau betis agar punggung memiliki bentuk kurva yang alami.

Baca Juga:Siap-siap Mendengar Jeritan Mengerikan, Ternyata Ada 5 Stasiun Kereta Api Terseram dan Paling Berhantu, Jangan Coba-coba ke Sana!

Baca Juga:Tak Sengaja Menumpahkan Jus Lemon ke Wastafel Malah Buat Emak-emak Kegirangan, Ternyata Ini yang Terjadi!

Menyembuhkan insomnia

Insomnia bisa menyebabkan Anda kurang istirahat dan tidak bisa beraktivitas.

Hal ini bisa disebabkan permukaan kasur yang buruk.

Tidur di lantai adalah solusinya, tubuh bisa menyesuaikan diri lebih cepat jika bertemu lantai, membuat dengan mudah terlelap.

Mengurangi panas

Saat berada di kasur mungkin kita akan merasa kepanasan, dan panas yang ada dalam tubuh terperangkap dan membuat kita tak bisa tidur.

Tidur di lantai bisa mengurangi panas berlebihan dan membuat kita bisa kembali tidur dengan nyaman.

#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis

(*)