Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

iDEA

/

Rumah Sehat

Ahli Gizi Peringatkan, 5 Jenis Penyakit Ini Kerap Muncul Pasca Lebaran, Waspadai!

Johanna Erly Widyartanti - Selasa, 03 Mei 2022 | 16:00
Asam urat melonjak banyak terjadi saat Lebaran.
Kompas.com

Asam urat melonjak banyak terjadi saat Lebaran.

IDEAOnline-Setidaknya ada 5 jenis penyakit setelah Lebaran yang perlu diwaspadai.

Sederet penyakit setelah Lebaran yang biasanya dikeluhkan ini disebabkan kebiasaan susah mengontrol nafsu makan setelah berpuasa.

Menurut Wakil Ketua Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia cabang DKI-Jakarta (PDGKI-Jaya) dr. Ida Gunawan, M.S, Sp.GK, M.Kes (K), FINEM, kelima penyakit itu adalah sebagai berikut.

1. Gula darah tinggi

Aneka kue kering khas Lebaran jamak tinggi gula, lemak, dan kalori.

Biasanya, ketika makan aneka kue kering, orang cenderung susah hanya memakan satu atau dua butir saja.

Sebagai gambaran, makan dua butir nastar nanas kalorinya bisa setara satu porsi nasi putih.

Apabila dikonsumsi berlebihan, camilan yang sekilas ringan ini bisa membuat gula darah melonjak.

Baca Juga: Jangan Sampai Jatuh Sakit Gara-Gara Lebaran, Cegah Gula Darah Naik dengan Cara Ini!

Baca Juga: Mengenal Ciri-Ciri Adanya Masalah pada Air dan Solusi Penjernihan dengan Sistem RO dan UV

2. Kolesterol tinggi

Editor : Johanna Erly Widyartanti

Baca Lainnya

Latest

Popular

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen
Advertorial

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
lantai
#
berhubungan Seks Di Pinggir Jalan Raya
#
hotel Instagramable
#
posisi Kompor
#
dinding Tembok Lembab
#
kabinet Dapur
#
lokasi Film
#
ario Wirastomo
#
di Bawah Tangga
#
heliconia Collisiana